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太阳城娱乐国际摘要:一岁半的孩子已经有18个月了,在这个阶段的孩子身高体重增长的速度是非常快的,对于食物上面的要求也有了提高,一岁半孩子太阳集团娱乐网大全有番茄菜椒鱼泥。

一岁半的孩子已经可以开始吃一些辅食了,但是不能够吃太坚硬的食物。只能够吃一些软烂的食物,这个时候的孩子太阳集团娱乐网也应该要多样化一些,可以给孩子吃不同口味和颜色的辅食,这样孩子才能够有兴趣,一岁半孩子太阳集团娱乐网大全,下面就给大家介绍一下,大家慢慢来学习一下。

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番茄彩椒鱼泥

鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质,如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾,被人们称作“理想的营养库”。鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。

准备食材:胡萝卜切小丁适量,香菇切小丁适量,大米适量,鸡蛋1个,鱼片少许

步骤1:鸡蛋打散(一般小婴孩取1/4的蛋液),加2倍水搅拌均匀,倒入小碗中备用。

步骤2:鱼肉片成鱼片、挑去刺备用。

步骤3:将蒸米饭的米和水倒入电饭锅中,加入切好的胡萝卜片、择洗干净的小朵菜花,按下煮饭键。

步骤4:煮饭程序进行一半时,即米已经吸收了水分、但米还比较硬的时候,小心打开锅盖,将盛了鸡蛋液的小碗塞入大米中,盖上锅盖继续煮饭程序。

步骤5:饭煮好后,打开锅盖,把鱼片夹在已经凝固的蛋羹上,然后即刻盖上锅盖继续焖约7~8分钟即可。

步骤6:鱼片蒸熟后,打开盖子,取出菜花和胡萝卜研磨成适合小宝宝的性状。

胡萝卜番茄饭卷

西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,人体适当食用,可以保护视力。

准备食材:软米饭1碗、番茄半个、胡萝卜1段、鸡蛋1-2个、盐少许

步骤1:番茄、胡萝卜分别去皮切碎放入碗内,倒入米饭并加盐混合均匀。

步骤2:锅中放水,把碗放入锅中蒸上5分钟左右。

步骤3:鸡蛋液准备好。

步骤4:平底锅内放一点油,将鸡蛋液倒入,迅速旋转,摊成薄而宽的蛋皮,放入盘中备用。

步骤5:将混合后的米饭铺在蛋皮上。

步骤6:将蛋皮卷起。

步骤7:切段即可。

上面给大家介绍的就是一岁半孩子太阳集团娱乐网大全,现在大家应该也知道了吧。以上给大家介绍的这两款太阳集团娱乐网做起来是非常简单的,而且颜色也很好看,孩子一定会非常的感兴趣,除了以上的这些食物,还可以给孩子做一些香菇炒山药,什锦蛋丝,三色虾泥,这些食物孩子都是会喜欢的。


本文来源: http://baby.129net.com/a/20170721/1494841.html

责任编辑:linq

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