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太阳城娱乐国际摘要:孕妇可以吃太阳城娱乐城集团424吗?当然可以,只是在吃韭菜的时候一定要多多注意,每一次的食用量不能超过四百克,要是患有某些疾病的话,也不能食用。

太阳城娱乐城集团424绝对是一道美味,鲜美的韭菜配上可口的鸡蛋,这是中国人最喜欢的家常味道。很多人家都很喜欢吃太阳城娱乐城集团424,经常做这道菜,不过,要是家中有了孕妇的话,他们就很注意了,担心孕妇不能吃这道美味。那么,孕妇可以吃太阳城娱乐城集团424吗?

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孕妇吃韭菜的好处:韭菜根味辛,入肝经,温中,行气,散瘀,叶味甘辛咸,性温,入胃,肝,肾经,温中行气,散瘀。韭菜活血散瘀,理气降逆,温肾壮阳,韭汁对痢疾杆菌,伤寒杆菌,大肠杆菌,葡萄球菌均有抑制作用。《本草纲目》中说:"韭籽补肝及命门,治小便频数,遗尿,"民间常用韭菜治疗身体虚弱,肺结核盗汗 噎嗝反胃,妇女产后血晕,吐清水及跌打刀伤肿痛,神经性和过敏性皮炎,新生小儿硬皮症等。韭菜还含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌,韭菜鸡蛋对孕妇有好营养保健作用。

孕妇吃韭菜需注意:每次不要食用过多,因孕期胃酸分泌减少,消化能力下降。最好控制在一顿100克至200克,不能超过400克 。建议阴虚但内火旺盛、胃肠虚弱但体内有热、溃疡病、眼疾的孕妇慎食 或者不吃。

韭菜炒蛋的做法

做 法:

1、韭菜洗净切小段;

2、生粉用水拌匀制成生粉水,待用;

3、将调料、韭菜、生粉水一起拌匀;

4、在大碗内搅散鸡蛋;

5、炒锅烧热,放入三汤匙生油,待油热后,倒入韭菜、蛋液,快炒至凝固,即可装盘食用。

小贴士

做法提示:将拌匀的生粉水加入蛋内,可避免炒韭菜时,出现过多的水分。

孕妇可以吃太阳城娱乐城集团424吗?孕妇当然可以吃韭菜鸡蛋,小编已经为大家介绍太阳城娱乐城集团424的做法了,在以后就可以多多平常最美味地道的美食了。孕妇的确有很多的饮食禁忌,但这并不代表孕妇就不能吃美食了,她们还是能少量食用某些美食。


本文来源: http://lady.129net.com/a/20170712/1494509.html

责任编辑:huajn

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